Как защитить волосы летом

Лето — экстремальный сезон для волос. Пока мы загораем или купаемся в море, они терпят огромную абиотическую нагрузку. Солнечные лучи негативно действуют на структуру волос. Длинноволновые альфа лучи портят кутикулу волоса, а бета-ультрафиолет способен разрушить пигментированную часть, сделав волос не только светлее, но и тоньше.

Как же уберечь волосы от солнца в летний сезон? Ответ на этот актуальный вопрос в нашей статье.

Правильный уход

Жара, пыльный летний ветер, укладочные средства делают мытье головы ежедневной процедурой. Чтобы не ухудшать ситуацию, нужно подобрать правильный уход. Хороший летний шампунь должен быть лёгким, гипоаллергенным и подходить для частого использования. Лучше всего пользоваться шампунем с экстрактом мяты, он будет охлаждать кожу головы, стимулируя волосяные луковицы, либо средством нормализующим работу сальных желез.

Увлажняющие маски

Увлажнение — очень важная часть летнего ухода. Вот почему летом не стоит пренебрегать масками с натуральными ингредиентами. Мы подбираем для своих читательниц только лучшее, поэтому подготовили для вас рецепты масок на основе кокосового молока.

Не секрет насколько кокосовое молоко полезно. Оно содержит большое количество витаминов и минералов, богато кальцием и различными кислотами. Одним из основных полезных веществ в его составе считается лауриновая кислота, которая смягчает, укрепляет пряди, делает их гладкими.

Наиболее простой и быстрый вариант — сделать маску из кокосового молока без добавления дополнительных ингредиентов. Просто прогрейте его на водяной бане 1-2 минуты. Это необходимо для того, чтобы активизировать содержащееся в молоке кокосовое масло — в тёплом виде полезные вещества лучше проникают в структуру тканей. Нанесите эту натуральную маску на волосы по всей их длине и оставьте на 10-20 минут.

Чтобы достичь не только увлажнения, но и питания, в кокосовое молоко добавьте чайную ложку мёда и один спелый авокадо. Маска получится в виде густого крема нежно зелёного цвета. Масса наносится по всей длине волос, длительность процедуры не более 30 минут. В результате вы получаете мягкие шелковистые волосы.

Для поклонников вкусного аромата у нас припасена ещё одна маска, в основе которой кокосовое молоко, банан и 2 ложечки оливкового масла. Принцип действий тот же. Миксуем банан, масло и молоко, пюрируем до однородный массы, наносим на волосы на 40 минут и наслаждаемся результатом.

Сократите использование приборов укладки

Отложите в дальний угол щипцы для завивки, утюжки и фен. Они «жгут» и без того ослабленные волосы. Если вам трудно отказаться от фена — не используйте при сушке горячий воздух и перед использованием наносите на волос термозащитные средства.

Не забывайте о водном балансе

Иногда сухость волос напрямую связана с обезвоживанием всего организма в особенно жаркую погоду. Чтобы не только волосы, но и весь организм оставался здоровым и красивым, а клетки вашего тела получали достаточно влаги, не забывайте про регулярный приём воды, в том числе и кокосовой ;)