Красивые руки в холодное время года

Кожа рук очень уязвима в зимние месяцы. Морозы, пронизывающие ветра, снегопады — все эти факторы нарушают защитный гидролипидный слой эпидермиса. Чтобы ручки благополучно пережили холода вот несколько хороших советов:

Держите ручки в тепле

Взаимодействии мельчайших кристалликов льда травмирует эпидермис, а перепады температур препятствуют обновлению клеток. Кроме того при отрицательных температурах в коже накапливаются молекулы, повышающие её чувствительность, а это приводит к трещинам, шелушению и сухости.

Чтобы избежать печальных последствий носите тёплые варежки или перчатки.

варежки.jpg

Тщательно вытирайте руки

Чтобы предупредить развитие сухости и стянутости, откажитесь от использования сушилок-автоматов. Резкий перепад температур негативно влияет на тонкую пленку из жира и кислот на поверхности эпидермиса. Лучшей альтернативой будут сухие бумажные или махровые полотенца.

Сохраняйте водный баланс

Чтобы руки не страдали от обезвоживания, а обмен веществ был регулярным, нужно как можно больше пить жидкости. Для поддержания оптимального водного баланса выпивайте 1.5-2 л нехлорированной воды или 450 мл кокосовой воды в день.

Регулярно наносите питательные кремы

Почему именно питательные? В питательном зимнем креме содержатся липиды и жирные насыщенные масла, которые способствуют восстановлению липидного баланса. Аллантоин — главное регенерирующее вещество, помогает восстановить повреждённый кожный покров.

уход.jpg

Витамины группы А способствуют синтезу новых клеток, витамины группы Е отлично увлажняют кожу, а вместе они устраняют авитаминоз кожного покрова и улучшают структуру кожи.

Будьте внимательны к составу компонентов, содержащихся в креме. Количество глицерина в зимнем креме должно быть минимальным, так как глицерин препятствует проникновению кислорода в кожу, ускоряя её старение.

11 февраля