Энергетический смузи с кокосовой водой

Энергетический коктейль поможет зарядиться бодростью на весь день. Смузи с кокосовой водой - отличный вариант для перекуса до или после тренировок, а также между основными приемами пищи. За счет своей легкости и обилия витаминов напиток не добавит много калорий в ваш рацион, а принесет лишь пользу. Ингредиенты рассчитаны на 5-6 порций.

773.jpg

Берем:

772.jpg

И готовим:

Очистите фрукты от кожуры и сердцевин, порежьте на кусочки. Смешайте их блендером до состояния пюре, добавьте кокосовую воду и снова смешайте. Наслаждайтесь вкусом сочных фруктов и энергией витаминов и минералов.
30.01.2019