Любимый смузи с авокадо и кокосовым молоком

Что понадобится:

  • один спелый авокадо

  • 300 мл кокосового молока

  • ванильный экстракт

  • три столовые ложки сгущённого молока

  • лёд

Как готовить:

Возьмите авокадо. Чтобы убедится в его спелости, потрогайте насколько он мягкий. Зрелый фрукт имеет тёмно-зелёный цвет, его мякоть отличается кремовой текстурой.

Разрежьте авокадо на две половинки, извлеките косточку.

Вытащите мякоть ложкой, поместите в блендер.

Добавьте кокосовое и сгущенное молоко, ванильный экстракт и лед.

Хорошо взбейте и разлейте по бокалам.

20.02.2020